An apple a day …

Möchten Sie den Herausforderungen des Alltags die Stirn bieten? Eine gesunde Ernährung stärkt unser körperliches Immunsystem. Doch unterstützt dieser „Apfel des Tages“ auch unsere mentale Stärke? Ziel des Vortrags ist es, theoretisches Wissen rund um das Thema Resilienz zu beleuchten und mit praktischen Beispielen zu verbinden.

Wann: Freitag, 17. April 2026– 18:00 bis 19:30 Uhr

Wo: Erlangen/historischer Saal, Friedrichstraße 19, 91054 Erlangen

Anmeldung: www.vhs-erlangen.de

Im Herbst- Wintersemester 2025/26 bietet die vhs-Erlangen kostenfreie Vorträge an. Die Plätze sind begrenzt und die Veranstaltungen sehr beliebt, deshalb wird um eine Anmeldung bei der zuständigen Stelle gebeten. Lassen Sie sich diese Gelegenheit nicht entgehen! Ich freue mich auf Sie.